La rentrée, ce n’est pas seulement le retour à l’école ! Au FC Red Rocket aussi, les Cosmonautes reprennent le chemin des terrains. Et après plusieurs semaines de vacances, mieux vaut vérifier que tout est prêt avant le premier entraînement.
Premier réflexe : jeter un œil aux crampons. Les pieds grandissent vite et les chaussures qui étaient parfaites en juin peuvent déjà être trop petites. Même chose pour les protège-tibias et les vêtements d’entraînement.
Dans le sac, pense aussi à glisser, avant chaque entraînement et chaque match, une gourde bien remplie. Avec de l’eau bien sûr. Même quand il ne fait pas très chaud, il est important de boire pendant l’effort. Une petite veste de pluie peut aussi être utile : au football, la météo aime parfois jouer de mauvais tours !
Un autre bon conseil : prépare ton sac la veille. Cela évite de courir partout cinq minutes avant de partir… ou d’arriver au terrain avec ton cartable à la place de ton sac de sport. Pierre Carré pourrait en témoigner !
Et surtout, n’oublie pas d’inscrire ton nom sur tes affaires. Au milieu de vingt gourdes, quinze vestes et une montagne de chaussettes rouges, cela peut éviter bien des enquêtes.
La check-list du parfait Cosmonaute
- Maillot ou tenue d’entraînement
- Short
- Chaussettes de football
- Crampons
- Protège-tibias
- Gourde remplie
- Veste ou coupe-vent
- Vêtements de rechange
- Petit essuie si nécessaire
- Une petite collation pour après l’entraînement
- Ton nom inscrit sur tes affaires
Et surtout : n’oublie pas ton envie de jouer, de progresser et de retrouver les copains !